Critical Alignment
Yoga & Meditatie 
4-Daagse Workshop 

14-17 mei 2027 
9-12 september 2027

bij Land aan Zee 
Burgh Haamstede, Zeeland (NL)

 Van stress en verdeeldheid
naar rust en verbondenheid

Vaak ervaren we een grote kloof tussen wat we willen, wat we voelen en waar we zijn. Vervolgens lijden we onder de stress die de gedachten hier over veroorzaken. Soms denken we gewoon te veel. Het lichaam hoort dat, en gaat zich vanuit bescherming aanspannen. Dit leidt tot chronische spanning en onrust, zowel lichamelijk als ook mentaal/emotioneel.

Via Critical Alignment yoga brengen we ons analytische brein tot rust, en stappen we de gevoelswereld in. Tijdens de workshop openen we ons bewustzijn en brengen verbinden met het lichaam. We onderzoeken hoe ons lichaam reageert op druk, rek, kracht en complicatie. Voelen we weerstand en verharding, en hoe vinden we helderheid en zachtheid? 

Als je spanningspatronen verzacht en/of loslaat, ga je niet alleen steeds vrijer bewegen, maar ga je je ook steeds vrijer voelen. Er valt een balast van je af, waardoor je je lichter, ruimer, rustiger voelt, kenmerkend voor een gevoel van innerlijke vrede.

Voor wie is deze Critical Alignment retraite geschikt?

Deze 4-daagse is geschikt voor iedereen met enige kennis van de Critical Alignment Yogastijl, met name gebruik van strip en vilten mat, en het hoofdstandbankje. Mocht je twijfelen, neem dan even contact op met Zita

Jouw verblijf bij Land aan Zee

Land aan Zee is een onafhankelijke stichting gelegen in Zeeland. Het nieuwe social-profit retraite centrum in Burgh-Haamstede is een initiatief van Liselotte Baeijaert en Michiel Deturck.

Deze prachtige plek vind je in het landelijke buitengebied van Burgh-Haamstede, vlakbij de uitgestrekte stranden van Zeeland. Land aan Zee biedt je een prachtige bedding om te vertragen, te verdiepen en te verstillen, weg van de vele prikkels. Dankzij de verbinding met jezelf, de anderen en de omgeving krijg je nieuwe inspiratie voor je leven.

Faciliteiten bij Land aan Zee

Praktische Informatie

Data:
vrijdag 14 - maandag 17 Mei 2027 (Pinksteren)
donderdag 9 - zondag 12 september 2027 (Nazomer)

2-persoons kamers: 690 euro
1-persoons kamer: 865 euro
Huur Critical Alignment Tool Set: 45 euro

Prijzen zijn inclusief BTW, volpension, en alle lessen.
Saunabezoek, huur fietsen etc kunnen apart geboekt worden.
Reiskosten zijn niet inbegrepen.

Voor meer informatie en vragen: [email protected]